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Funcionarios de salud de Carolina del Norte recomiendan cuidado y proporcionan medidas preventivas durante la onda de calor This page in English 

Comunicado de Prensa: Julio 20, 2011
Contacto: Julie Henry, 919-707-5053

Los funcionarios de salud de Carolina del Norte recomiendan el tomar ciertas medidas para evitar un viaje a la sala de emergencias durante esta semana en la cual se registran altas temperaturas en Carolina del Norte.

El Dr. Jeffrey Engel, Director de Salud Estatal dijo que estas medidas incluyen beber mucha agua o jugo para evitar la deshidratación y si es posible, limitar el tiempo al aire libre, sobre todo en la tarde cuando el sol y las temperaturas están en su apogeo. Con muchos campamentos de verano llevándose a cabo durante esta temporada, se debe de vigilar con mucho cuidado a los niños para detectar signos de estrés térmico, incluyendo:

  • Calambres musculares
  • Fatiga, debilidad
  • Mareos, desmayos
  • Dolor de cabeza
  • Náuseas o vómitos

Los ancianos también son muy susceptibles a complicaciones causadas por el calor extremo. La División de Carolina del Norte de Ancianos y Servicios para Adultos recomienda enfáticamente que se tenga cuidado de los ancianos en la familia y ancianos vecinos para asegurarse que están protegidos del calor. Estas son algunas medidas adicionales de seguridad para personas de todas las edades:

  • Tenga cuidado con el ejercicio o con hacer muchas actividades cuando hace mucho calor. Permanezca fuera del sol, tome descansos frecuentes, tome agua o jugo a menudo, incluso antes de tener sed. Y tome en cuenta los síntomas de agotamiento por el calor o el golpe de calor.
  • Vístase adecuadamente para el clima. Use ropa de algodón holgada. Los colores claros son más frescos que los colores obscuros y materiales sintéticos.
  • Si usted vive en un hogar sin ventiladores o aire acondicionado, abra las ventanas para permitir el flujo de aire y mantenga las persianas o cortinas cerradas durante la parte más caliente del día o cuando la luz del sol de directamente en las ventanas. Trate de pasar al menos una parte del día en un lugar con aire acondicionado como un centro comercial, una tienda, la biblioteca, la casa de un amigo o en el cine. Una ducha o regaderazo fresco también puede ayudar. No utilice un ventilador cuando la temperatura del aire está por encima de los 95 grados, ya que solamente soplará aire caliente y puede agregar estrés térmico.
  • Nunca deje un niño, alguna persona con discapacidad, algún anciano o a una mascota en un coche sin supervisión, incluso con las ventanas abajo. Un vehículo cerrado puede calentarse a niveles peligrosos en apenas diez minutos.

De acuerdo con datos recopilados por los servicios de emergencia en hospitales en todo el Estado, más de 130 personas buscaron atención para enfermedades relacionadas con el calor entre el 10 y el 16 de julio. Las temperaturas que se registraron en el Aeropuerto Internacional de Raleigh-Durham llegaron a cerca de 100

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